آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا؟؟؟

آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا

بی وفا حالا که من افتاده ام از پا چرا

نوش دارویی و بعد مرگ سهراب آمدی

سنگدل این زودتر می خو استی حالا چرا

عمر ما را مهلت امروز و فردای تو نیست

من که یک امروز مهمان توام فردا چرا

نازنینا ما بناز تو جوانی داده ایم

دیگر اکنون با جوانان ناز کن با ما چرا

این شب هجران که یک دم در تو چشم من نخفت

اینقدر با بخت خواب آلود من لالا چرا

آسمان چون جمع مشتاقان پریشان می کند

در شگفتم من نمی پاشد زهم دنیا چرا

شهریارا بی حبیب خود نمی کردی سفر

 این سفر سوی قیامت می روی تنها چرا

« شهریار »

 

Flash Get

 

 Flashget 1.96 برنامه مدریت دریافت.

این ورژن سرعی دریافت فایل را بالا می برد.

دانلود برنامه

pass: www.asemoon-shahr.blogfa.com

زندگی شغلی افراد تحت تاثیر دوران کودکی آنهاست


تحقیقات نشان داده استرس ها و فشارهای دوران کودکی در سالهای جوانی و در زندگی شغلی افراد خود را نشان می دهند.
به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی بررسی هایی که از سال ۱۹۵۸ بر روی بیش از ۸۰۰۰ نفر انجام گرفته نشان می دهد وضعیت روحی و عاطفی کودکان در سنین۷-۱۱و ۱۶ سال تاثیر قابل ملاحظه ای بر وضعیت شغلی و اجتماعی آنها در آینده دارد.
بنابر همین گزارش بررسی هایی که روی این افراد در سنین ۲۳ و ۳۳ سال انجام گرفته است موید این امر است. نکته قابل ملاحظه اینجاست که فشار و استرسهای وارد شده بر کودکان در سنین ۴۵ سال بیشتر خود را به شکل افسردگی و ناامیدی نشان می دهد.
در ضمن این گونه افراد در محیط های شغلی با مشکلات بیشتری از قبیل تحریک پذیری بیشتر، کنترل تصمیم گیری بیشتر، احساس کمبود حمایتهای اجتماعی و ... رو به رو هستند.
متخصصان به والدین هشدار می دهند که چگونگی دوران کودکی فرزندان را بیشتر مورد توجه قرار دهند زیرا تاثیرات آن تا پایان عمر بر فرزندانشان خواهد بود و جنبه های گوناگون زندگی فردی، اجتماعی، تحصیلی و شغلی آنها را تحت تاثیر قرار خواهد داد

کلاسهای آمادگی برای آقایان!!!؟

موضوع دوره: رسیدن به سطح هوشی یک خانم (کامل شدن)

هدفهای آموزشی: کلاسهای آمادگی دایم برای مردان تا عضوی از بدنشان به نام مغز را فعال کنند، عضوی که آنان منکر وجود آن هستند.
 
برنامه: 4 واحد اجباری

واحد 1 : کلاسهای اجباری
1. بیاموزیم چگونه بدون مادرمان زندگی کنیم.(2000 ساعت)
2. زن من مادر من نیست.( 350 ساعت)
3. تمام درآمدم را به زنم می دهم.(550 ساعت)
4. می فهمم که فوتبال ورزش نیست و رونالدو یک ابله است.(500 ساعت)
5. زن من پرستار من نیست.
6. زن من کلفَت من نیست.
 
واحد 2 : زندگی مشترک
1. بچه دار شدن بدون احساس حسادت.(50 ساعت)
2. من دیگر به دوره های دوستانه ی زنم دوره ی احمقها نمی گویم.( 500 ساعت)
3. ترک اعتیاد به بازی کردن با کنترل از راه دور تلویزیون.( 550 ساعت)
4. من دیگر سر پا ادرار نمی کنم. من پیشرفت کردم و تکبر را کنار گذاشتم....( تمرین عملی همراه با نوار وی دیو 100 ساعت)
5. من دیگر دوش استخر را با دوش حمام اشتباه نمی گیرم.
6. چگونگی انتقال لباسهای کثیف به سبدشان بدون پخش و پلا کردن آنها.
( 500 ساعت)
7. چگونگی بهبود یافتن از سرماخوردگی بدون از دست دادن امید به زندگی.
( 200 ساعت)
8. چگونگی به تنهایی لباس پوشیدن،به تنهایی لباس انتخاب کردن و دانستن محل کمد لباسها.
 
واحد 3 : تفریح و سرگرمی
1. اتو کشی در دو مرحله:
الف) یک پیراهن در کمتر از 2 ساعت
ب ) تکرار با دیگر لباسها ( تمرین عملی)
2. تمیز کردن خانه... فعالیتی مطلوب و دلپذیر.
3. فراموش نکردن بیرون بردن زباله ها.
4. به خاطر سپردن معنای جاروبرقی: وسیله ای برای تمیز کردن خانه که گرد و خاک و آشغالها را جمع می کند.( برای استفاده ی بهتر به بخش 1 واحد 4 توجه کنید.)
5. چگونگی استفاده از دستمال گردگیری.
6. جمع کردن خرابکار یها بعد از انجام تعمیرات در خانه.
7. بیاموزیم معادل زنانه ی + نشستن جلوی تلویزیون ; ، + ایستادن کنار اجاق گاز; نیست.

واحد 4 : کلاس آشپزی
سطح 1 (مقدماتی): وسایل خانه:
ON : روشن کردن دستگاه
OFF: خاموش کردن دستگاه

سطح 2 ( پیشرفته): درست کردن اولین سوپ آماده بدون سوزاندن آن.
( تمرین عملی: قبل از اضافه کردن مواد، آب را بجوشانید.)

سطح 3 ( تخصصی): درست کردن چای بدون فراموش کردن آب و چای، و دم کردن آن داخل قوری و نه کتری.

سطح 4 ( عالی): تعارف کردن چای بدون این که نصف آن در نلبکی بریزد.

مهلت ثبت نام: هر چی زودتر بهتر

کارهایی که میشه تو آسانسور انجام داد...!

وقتی در اسانسور بسته میشه با صدای بلند بگین :نترسین.. نگران نباشین ..لازم نیست خونواده هاتون رو خبر کنین چند لحظه دیگه در باز میشه

وقتی از آسانسور پیاده میشین دگمه همه طبقات رو بزنین...مخصوصا اگه یه عده هنوز تو آسانسور هستن 

یه دوست خیالی تون رو جوری که انگار همراه شما هست به همه معرفی کنین و شروع کنین الکی باهاش حرف زدن 

رو به دیوار آسانسور در حالی که پشت تون به همه هست بایستین...اگه شما نفر اولی باشید که سوار شدین به احتمال زیاد بقیه هم همین کارو میکنن

یه دفه بگین : ای وای ..نه .. بارون گرفت... بعدش چترتون رو باز کنین

از همه آدرس ای- میلشون رو بپرسین و بعد آدرس هاشون رو مسخره کنین 

توی یه دستمال فین کنین سپس به بقیه نشون بدین

در کیفنون رو باز کنین و انگار یکی اون تو هست یواش بگین ..هوای کافی داری؟؟؟

هر کسی که وارد میشه باهاش دست بدین و یه سلام علیک حسابی بکنین و بگین میتو نه شما رو جنا ب تیمسار صدا کنه

هر از چند گاهی صدای گربه در بیارین

به یکی از مسافر ها خیره بشین بعد یه دفعه بگین ..ا وه تو که یکی از اون هایی...بعد تا میتونین ازش فاصله بگیرین

یه عروسک خیمه شب بازی دستتون بکنین و با بقبه مسافر ها از طرف اون حرف بزنین

هر طبفه که میرسین ..صدای دینگ در بیارین..بعد به یکی از مسافر ها بگین نوبت تو هست ...خدا بیامرزتت

یه صندلی (تا شو) با خودتون بیارین یه دوربین با خودتون بیارین و از بقیه مسافر ها عکس بگیرین

البته اگه دیدین همون پایین تحویلتون دادن به بیمارستان از ما به دل نگیرین

بهترین نرم‌افزار سه‌بعدی‌ساز دنیا Autodesk 3D St

زمانی که اولین قسمت از سری پرطرفدار داستان اسباب‌بازی در سینماها به نمایش در آمد، همه فهمیدند که این اولین و بهترین انیمیشن سه‌بعدی تاریخ سینما، آمده تا راه را برای جانشینان خود هموار سازد؛ اگرچه به خودی خود بهترین انیمیشن سینما به شمار می‌آید. علاقه‌مندان به سینما هم از اینکه شاهد پیشرفت چشم‌گیری در هنر مورد علاقه‌ی خود هستند، خوشحال بودند. در آن زمان، شاید فقط عده‌ی اندکی از این گونه برنامه‌ها (انیمیشن سه‌بعدی) استفاده می‌کردند؛ اما اکنون پس از 13 سال، نرم‌افزارهای سه‌بعدی‌ساز در همه‌جای دنیا جای خود را در رایانه‌ی کاربران باز کرده‌اند. شاید بعد از فتوشاپ که الان دیگر همه آن را می‌شناسند، یک نرم‌افزار سه‌بعدی (مثل تری‌دی‌مکس) مهم‌ترین برنامه‌ای باشد که یک کاربر رایانه روی سیستم خود نصب می‌کند.
این روزها استفاده از برنامه‌های گرافیکی سه‌بعدی (هرچند به صورت تفننی) بخش مهمی از کار کاربران رایانه را در بر می‌گیرد. شرکت‌های بزرگ تولیدکننده محصولات سه‌بعدی هم هیچ‌وقت از قافله‌ی پیشرفت علم رایانه عقب نمی‌مانند و هر ساله با عرضه‌ی نسخه‌های جدید و برطرف کردن اشکال‌های موجود در برنامه‌ها، دوباره بازار را در دست می‌گیرند. امسال شاهد قدرت‌نمایی بسیار زودتر از موعد یکی از غول‌های انیمیشن‌ساز دنیا هستیم. برنامه‌ی 3D Studio MAX 2009 در حالی به بازار عرضه شده که هم‌اکنون تنها 4 ماه از آغاز سال 2008 میلادی و حدود 7 ماه از عرضه‌ی نسخه‌ی 2008 این برنامه می‌گذرد!
3D Studio MAX 2009 محصولی از شرکت Autodesk است که یکی از قویترین و پیشرفته ترین برنامه ها در زمینه طراحی سه بعدی و انیمیشن سازی به شمار می رود . این برنامه به مدد داشتن ابزارهای کارا و قدرتمند در بسیاری از صنایع به ویژه بازیهای رایانه ای و طراحی و خلق جلوه های ویژه در فیلمها بسیار پرکاربرد است .این برنامه به شما این امکان را می دهد تا طرحها، اجسام و کاراکترهای سه بعدی و همچنین انیمیشن های زیبا و با کیفیت بسیار بالا را در مدت زمان کوتاهی خلق کنید. مهندسان می توانند به راحتی طراحیهای خود در محیط اتوکد را وارد این برنامه کرده و نمای سه بعدی طرح خود را ایجاد کنند و با چاپ آن، نمای کلی طرح خود را قبل از اجرا به مشتریان خود نشان دهند.
انیمیشنی که در بالا هم به آن اشاره شد، توسط همین برنامه ساخته شده است. از جمله فیلم‌هایی که 3D Studio MAX در ساخت آن‌ها نقش بزرگی ایفا کرده، می‌توان به سری هری‌پاتر ، من، روبوت ، سری مأموریت غیرممکن ، مرد عنکبوتی 3 ، سین سیتی ، ماتریکس ، مردان ایکس و ... اشاره کرد.

برخی از مشخصات کلی برنامه :
- انیمیشن میکس ؛ تدوین و متحرک سازی در 3D Studio MAX 2009 امکانپذیر شده است . برای نمایش حرکات شخصیت مورد نظر می توان از حرکات استاندارد تعریف شده استفاده کرد. همچنین می توان از فرمت XML برای نوشتن حرکات جدید استفاده کرد . ایجاد تصاویر شفاف و با کیفیت در نتیجه استفاده از ابزار شبیه سازی مو، لباس، سایر قسمت های فیزیکی و حرکات تمامی قسمت ها ممکن است .
- مدل سازی با استفاده از این نرم افزار بسیاری از ابزارهای گرافیکی چند ضلعی برای ایجاد اشکال با دقت بالا یا پایین به کار گرفته می شود . وجود ابزارهای گرافیکی پیشرفته باعث شده است تا بتوان فرایند اضافه کردن جزئیات به اجسام را سرعت بخشید. کمک گرفتن از ابزارهای سریع و منحصر به فرد این نرم افزار باعث می شود تا بتوان انواع مدلها از ساده تا پیچیده را به دست آورد .
- ابزارهای نگاشت ماوراء بنفش: با استفاده از این ابزار می توان موقعیت ماوراء بنفش (UV) را در اجسام کنترل کرد. از این ابزار برای طرح دادن به جسم مورد نظر استفاده می شود . ناهمواریهای موجود در اجسام را می توان به کمک ابزارهایماوراء بفش بر طرف کرد . بدین ترتیب، به میزان زیادی در وقت و هزینه صرفه جویی می شود و تمامی قسمت ها در جای خود قرار می گیرند . چنانچه به اصلاحات بعدی نیاز باشد، این کار به راحتی امکان پذیر خواهد بود .
- اجسام (ماتریالها): می توان با استفاده از نگاشتهای جا به جایی اجسام مشبکی با وضوح بالا و کلیه جزئیات را طراحی کرد. همچنین می توان از نگاشت های معمولی برای ساخت مدل با وضوح کم استفاده کرد . بدین ترتیب، می توان انواع بازیها را بدون نیاز به چند ضلعیهای پیچیده طراحی کرد . با استفاده از ویراشگر منحصر به فرد اجسام این نرم افزار می توان مدلهایی با انواع بافت ها و اندازه های واقعی و پیچیدگی زیاد به دست آورد .
- زبان MAXScript: با استفاده از MAXScript می توان در کمترین زمان اشکال های برنامه را ردیابی کرد. همچنین می توان ابزارهای عملیاتی را برای کنترل در واسط کاربری (UI ) به کار گرفت . از این زبان برنامه نویسی شی گرا برای بهینه کردن کار در محیط سه بعدی استفاده می شود. - نور پردازیاز انواع مدلهای نوردهی برای استفاده در بازیهای رایانه ای و انطباق با انواع رنگ ها ، طرح ها و حرکات استفاده می شود . امکانات زیادی برای بالا بردن کیفیت نوردهی در صحنه و جود دارد .

برخی از ویژگیهای این برنامه :
- مدل سازی با استفاده از ویرایشگر چند پله ای ( Poly bridge ) می توان جزئیات را نشان داد . با استفاده از ویرایشگر چند ارتباطه ( Poly Connect ) می توان کنترل بیشتری را بر کل اشکال اعمال کرد .با استفاده از حلقه ها ( Ring/Loop ) می توان ابعاد لبه های جسم را بزرگ یا کوچک کرد. فرآیند اصلاح و یا حذف لبه ها و اجزاء کوچک نیز تسهیل شده است .
نگاشت و آشکار سازی ماوراء بنفش: امکان نمایش نقوش بر مبنای سلایق کاربر فراهم شده است .- امکان حذف آسان تر ناهمواری ها به وسیله امکانات موجود و صاف کردن آنها فراهم آمده است .
- امکان دسترسی مستقیم به شکلهای اصلی ( مانند جعبه، استوانه، کره و ... ) باعث شده تا اصلاحات سریع تر انجام پذیرد .
- امکان صادر کردن نمونه های ماوراء بنفش فراهم آمده است و بدین ترتیب می توان از این نقوش در سایر محیطهای گرافیکی بهره گرفت .
زبان MAXScript: با استفاده از آن می توان روند کاری را به صورت خودکار به گونه ای تنظیم کرد که از بانک اطلاعاتی SQL MAXScript نیز بهره ببرید .
- می توان سرعت یافتن خطاهای موجود را بالا برد . این اشکال زدا از استانداردهای صنعتی استفاده می کند و امکان آن را فراهم می آورد تا بتوان در متن مورد نظر هر گونه جای خالی و متن دیگر را وارد کرد .
- کنترل کننده های فعلی از پشتیبانی MAXScript بهره می گیرند .
- امکان بازسازی مجدد کنترل کننده ها با نامهای مستقل وجود دارد .


پویانمایی شخصیتها
- امکان وارد و صادر کردن HTR و TRC در نظر گرفته شده است . حرکات استاندارد می توانند کل شخصیت، صورت یا فقط بخشی کوچک را حرکت دهند .
- بارگذاری و ذخیره پویانمایی با استفاده از انواع اطلاعات بر پایهXML امکان پذیر است در نتیجه می توان ذخیره، بارگذاری، نگاشت و پویا نمایی را بین شخصیت ها انجام داد . پویانمایی در میان شخصیت های مختلف با اندازه های متفاوت و طراحی های مختلف مقدور است . این امکان نیز وجود دارد که پویانمایی را به بخشهای مختلف از یک جسم که مجدداً مورد استفاده قرار می گیرند، منتقل کرد .
- تمامی محدودیتهای میکس ، تدوین ، اصلاح و زمان دهی در متحرک سازی از بین رفته است .
- کنترل کننده ها این امکان را فراهم می آورند که به راحتی بتوان محدودیتهای موجود در داخل یا خارج لایه را درک کرد . این محدودیت ها عمدتاً برای اعمال کنترل بیشتر و تحرک ساده تر در نظر گرفته شده است .
- با استفاده از گزینه Track-view می توان انتخاب ، مشاهده ، اصلاح یا کار بر روی منحنی ها را با سهولت بیشتری انجام داد.

پویانمایی حیوانات
در شخصیتهای با گردن بلند یا غیر متعارف با جزئیات زیاد، می توان از ترکیبها و کنترل کننده های جدید بهره گرفت .
- امکان اتصال استخوانها به یکدیگر با سه درجه آزادی فراهم شده است .
- می توان تغییرات در قسمت لگن را که نوعی اتصال توپی به شمار می رود، حذف کرد و کیفیت حرکت این قسمت از اسکلت را بهبود بخشید.
- پشتیبانی از حرکات انگشتان و قوزک پا افزایش داشته است، بدین ترتیب حرکات جزئی مانند خم کردن انگشتان بهتر شکل می گیرند .

مو و خز
- ابزارهایی برای حالت دهی و شانه زدن و نیز تجعد و فر کردن در طرحهای پیچیده در نظر گرفته شده است.
- ابزار پویایی مو از موتور دینامیک نرم افزار Shave استفاده می کند و نیروهای دیگر که مستقیما از لایه یا حرکت هر اصلاح کننده دیگری، حرکت خود را تامین می کنند، تعبیه شده اند.
- می توان از شکل و هندسه مو در خلق جنگل، انواع گلها یا هر چشم انداز دیگری بهره گرفت.

لباس
- می توان از انواع طرحهای لباس از نظر جنس پارچه و مدل لباس که مشابه طرح های واقعی است بهره گرفت .
- می توان مواد استفاده شده در لباس اعم از ابریشم، پنبه یا پشم را از فایل انواع لباس انتخاب کرد و طرح را مشابه لباس در دنیای واقعی به دست آورد.
- می توان لباسهای خوش دوخت را با آن نرم افزار طراحی کرد و صرفا بدین گونه نیست که تنها خلق لباسهای گشاد توسط آن انجام شود، حتی می توان منافذ و خط تا را در طرح نشان داد .
- می توان مدل لباس را برای شخصیت های دیگر نیز بکار برد و با تعویض نوع پارچه مدل لباس تغییر نمی یابد .
- طراحی جلوه های تصویری
- می توان از انواع مجموعه رنگها برای بالا بردن کیفیت نوردهی در صحنه استفاده کرد.
- استفاده از اندازه های واقعی این امکان را فراهم می آورد تا از لحاظ فیزیکی و مقیاس، مکانها در صحنه بهتر طراحی شوند.
- می توان مشخصات و اطلاعات مربوط به اشیاء، لایه، اجسام، دوربین و نور را به عنوان اطلاعات مربوط به صحنه، ذخیره و د آینده مجددا از آن استفاده کرد.

عشق اگر با تو بیاید

 

عشق اگر با تو بیاید به پرستاری من

شب هجران نکند قصد دل آزاری من

روزگاری که جنون رونق بازارم بود

تو نبودی که بیایی به خریداری من

در خوردن تخم مرغ زیاد روی نکنیم

 

 در خوردن تخم مرغ زیاده روی نکنید زرده تخم مرغ حاوی مقدار زیادی کلسترول است که زیاده روی در مصرف آن، مخصوصا در افرادی که به برخی از بیماریها دچار هستند و کلسترول بد خونشان بالا است خطرناک خواهد بود. بعضی از پژوهشگران عقیده دارند که رژیم غذایی روزانه نمیتواند نقشی در بالا بردن کلسترول خون داشته باشند زیرا به هر صورت بدن هر روزه مقداری کلسترول تولید و وارد‌ گردش خون میکند. عده ای نیز معتقدند که رابطه ی مستقیم و نزدیکی بین مقدار کلسترول خون و رژیم غذایی وجود دارد. اخیرا بررسی جالبی بر روی 9300 نفر مرد و زن ژاپنی که 14 سال به طول انجامیده نشان میدهد که خانمهای میانسالی که روزی یک عدد تخم مرغ میخورده اند 22 درصد بیشتر از آنهایی که هر 3 یا 4 روزی یک تخم مرغ میخورده اند جانشان را از دست داده اند. در این مطالعه اثرات عوامل دیگر نیز در نظر گرفته شده و اثر زرده تخم مرغ بر سلامتی و بهزیستی آزمایش و تجزیه و تحلیل شده است. روی هم رفته دست اندرکاران تغذیه و پزشکی توصیه میکنند که روزی یک عدد تخم مرغ برای افرادی که سالم هستند و کلسترول بد خونشان بالا نیست کافی میباشد زیرا هر یک عدد تخم مرغ میتواند یک سوم میزان کلسترول مورد لزوم بدن را تامین کند. به عبارت دیگر اگر کسی در روز 3 عدد تخم مرغ مصرف کند نیاز روزانه اش به کلسترول برآورده شده نباید غذای دیگری که حاوی کلسترول است مصرف کند که در حقیقت امریست اجتناب ناپذیر زیرا همراه رژیم غذایی روزانه به طور مسلم مقدار دیگری کلسترول به بدن میرسد. در این بررسی معلوم گردید که مصرف تخم مرغ در مردان تاثیر زیادی در سلامت آنها ندارد و میزان مرگ و میر آنها را افزایش نمیدهد که هنوز علت یا علل آن معلوم نیست. کلسترول جزئی از ساختمان اصلی غشاء سلولهای بدن بوده و در بسیاری از فعل و انفعالات بدن نقش مهمی دارد. افراد سالم نباید به کلی از مصرف تخم مرغ دوری کنند. افرادی که به عارضه بالا بودن کلسترول خون دچار هستند میتوانند از پروتئین با کیفیت بالای سفیده تخم مرغ لذت ببرند و برای کودکان به علت رشد سریع و احتیاج به کلسترول در ترمیم نیازهای بدن باید مقداری کلسترول در رژیم غذایی روزانه آنها منظور گردد تا تاخیر در رشد آنها به وجود نیاید. به طور کلی موضوع حد اعتدال و رعایت آن امریست بسیار مهم. با موازنه رژیم غذایی و مصرف انواع و اقسام غذا در حد اعتدال میتوان از خوردن غذا لذت برد و درضمن سالم ماند.